Recette de smoothie
Automne Épices
Après-midi d'automne · 45 sec

Bienfaits
Épicé · Doux · Réconfortant
Ingrédients
- 200 ml de lait végétal
- 1 banane
- 1 poire mûre
- 1 c.c. de cannelle
- ½ c.c. de muscade
- 1 c.c. de miel
Préparation
- Versez le lait végétal
- Ajoutez la banane, la poire coupée, les épices et le miel
- Mixez 45 secondes
Informations nutritionnelles
Environ 175 kcal (valeurs indicatives)
Précautions et allergènes
- Contient du miel (à adapter < 1 an)