Recette de smoothie
Mangue Vitalité
Recette du livretRéveil doux · 45 sec

Bienfaits
Fruité · Rond · Ensoleillé
Ingrédients
- 200 g chair de mangue surgelée
- 1 orange, pelée à vif
- 100 ml boisson végétale (amande ou avoine)
- 5 glaçons
- 1 c. à c. gingembre frais râpé
Préparation
- Versez la boisson végétale
- Ajoutez la mangue surgelée, l'orange en quartiers, le gingembre et les glaçons
- Mixez 45 secondes
Informations nutritionnelles
Environ 165 kcal (valeurs indicatives)