Énergie
Café Énergie Pré-Sport
150 ml de café froid · 1 banane congelée · 1 c.s. de cacao pur · 20g de protéines en poudre · 1 c.c. de miel
Espace smoothies · ECOSYMPA
Énergie
Agrumes, carottes, mangue, grenade : les recettes Énergie misent sur des fruits colorés et des saveurs franches, pensées pour le petit-déjeuner ou la pause du matin. Toutes se préparent en un cycle de 45 secondes avec l'ECOMIXX, à la maison comme au bureau.
Astuce : pelez les agrumes à vif et retirez les pépins, coupez les carottes en petits morceaux, et versez le liquide en premier pour une texture bien lisse.
Pour commencer : le Carotte & Gingembre Doré, doux et épicé ; le Grenade & Agrumes, vif et acidulé ; la Mangue Vitalité, ronde et fruitée.
Recette du livretÉnergie
Grenade & Agrumes
100 g graines de grenade · 1 orange, pelée à vif · 1/2 citron pressé · 1 c. à c. miel · 100 ml eau filtrée
Recette du livretÉnergie
Pêche & Abricot Soleil
1 pêche mûre, dénoyautée · 2 abricots mûrs, dénoyautés · 1 orange, pelée à vif · 1 c. à c. miel · 150 ml eau filtrée
Recette du livretÉnergie
Ananas & Curcuma Éclat
200 g ananas frais coupé · 1/2 c. à c. curcuma en poudre · 1 c. à c. gingembre frais râpé · 150 ml eau de coco · 1 filet de citron pressé
Recette du livretÉnergie
Carotte & Gingembre Doré
2 carottes, pelées et coupées · 1 orange, pelée à vif · 1 c. à c. gingembre frais râpé · 1 pincée de curcuma en poudre · 150 ml eau filtrée
Recette du livretÉnergie
Mangue Vitalité
200 g chair de mangue surgelée · 1 orange, pelée à vif · 100 ml boisson végétale (amande ou avoine) · 5 glaçons · 1 c. à c. gingembre frais râpé