Recette de smoothie

Smoothie Vert Éveil

Recette du livret

Matin · 45 sec

Smoothie Vert Éveil
Smoothie Vert Éveil

Bienfaits

Vert · Frais · Acidulé

Ingrédients

  • 150 g pousses d'épinard frais
  • 1 pomme verte, épépinée et coupée
  • 1/2 concombre, coupé en tronçons
  • 150 ml eau filtrée
  • 1 filet de citron pressé

Préparation

  1. Versez l'eau filtrée et le filet de citron
  2. Ajoutez les pousses d'épinard, la pomme verte et le concombre
  3. Mixez 45 secondes

Informations nutritionnelles

Environ 110 kcal (valeurs indicatives)