Recette de smoothie
Smoothie Vert Éveil
Recette du livretMatin · 45 sec

Bienfaits
Vert · Frais · Acidulé
Ingrédients
- 150 g pousses d'épinard frais
- 1 pomme verte, épépinée et coupée
- 1/2 concombre, coupé en tronçons
- 150 ml eau filtrée
- 1 filet de citron pressé
Préparation
- Versez l'eau filtrée et le filet de citron
- Ajoutez les pousses d'épinard, la pomme verte et le concombre
- Mixez 45 secondes
Informations nutritionnelles
Environ 110 kcal (valeurs indicatives)