Recette de smoothie
Avocat Épinards Onctueux
Petit-déjeuner ou collation · 45 sec
Bienfaits
Crémeux · Doux · Végétal
Ingrédients
- 200 ml de lait d’amande
- ½ avocat mûr
- 1 poignée d’épinards
- 1 banane
- 1 c.c. de miel
Préparation
- Versez le lait d’amande
- Ajoutez avocat en morceaux, épinards, banane et miel
- Mixez 45 secondes
Informations nutritionnelles
Environ 280 kcal (valeurs indicatives)
Précautions et allergènes
- Contient du miel (à adapter < 1 an)