Recette de smoothie

Pause Douceur

En fin de journée · 45 sec

Pause Douceur
Pause Douceur

Bienfaits

Doux · Onctueux · Réconfortant

Ingrédients

  • 200 ml de lait végétal
  • 1 banane
  • 1 c.s. de cacao cru
  • 1 c.c. de maca en poudre
  • 1 c.c. de miel

Préparation

  1. Versez le lait végétal
  2. Ajoutez la banane, le cacao cru, la maca et le miel
  3. Mixez 45 secondes

Informations nutritionnelles

Environ 200 kcal (valeurs indicatives)

Précautions et allergènes

  • Contient du miel (à adapter < 1 an)